Стресс шарлары көптөн бери стресстен жана тынчсыздануудан арылуу үчүн популярдуу курал болуп келген. Стресс тобун кысуу чыңалууну бошотуп, эс алууга жардам берет. Бирок, кээ бир адамдар үчүн безеткилерди чыгаруу да стресстен арылтуучу иш болушу мүмкүн. Эгер сиз безеткинин чыкканын жакшы көрсөңүз, анда абезеткилерди чыгаруучу топсилер үчүн идеалдуу DIY долбоору болушу мүмкүн.
Өзүңүздүн безеткилерди чыгаруучу стресс топторун жасоо - бул безеткилердин пайда болушунан канааттануу менен салттуу стресс-топтун стресстен арылтуу артыкчылыктарын айкалыштыруунун кызыктуу жана чыгармачыл жолу. Бул макалада биз безеткилер үчүн стресс-топту кантип жасоону карап чыгабыз жана стресс-топту колдонуунун мүмкүн болуучу пайдасын талкуулайбыз.
керектүү материалдар:
Безеткинин стресс тобун жасоо үчүн сизге төмөнкү материалдар керек болот:
Шарлар: Безеткинин көрүнүшүн туураш үчүн териге окшош шарларды тандаңыз.
Ун же жүгөрү крахмалы: Бул шарларды толтуруу жана аларга жумшак текстура берүү үчүн колдонулат.
Кызыл түстөгү тамак-аш боёгу: безеткилердин көрүнүшүн түзүү үчүн унга же жүгөрү крахмалына бир нече тамчы кызыл түстөгү боёк кошсоңуз болот.
Маркер: безеткилерди көрсөтүү үчүн шардын бетине кичинекей чекит тартуу үчүн маркерди колдонуңуз.
көрсөтмө:
Шарды ийилчээк кылуу үчүн аны сунуу менен баштаңыз.
Андан кийин аба шарына ун же жүгөрү крахмалын куюңуз. Бул процессти жөнөкөйлөтүү үчүн сиз воронканы колдонсоңуз болот.
Шардын ичиндеги унга же жүгөрү крахмалына бир нече тамчы кызыл түстөгү тамак-аш боегун кошуңуз. Бул толтургучка реалдуу, безетки сымал көрүнүштү берет.
Шар сиз каалаган үлпүлүштүк деңгээлге толгондон кийин, ичине толтурууну бекитүү үчүн учуна түйүн байлаңыз.
Акырында, безеткилерди көрсөтүү үчүн шардын бетине кичинекей чекит тартуу үчүн маркерди колдонуңуз.
Безеткинин стресс тобун колдонуу үчүн:
Безеткинин стресс тобун жасагандан кийин, аны стресстен арылтуу куралы катары колдонсоңуз болот. Стресс топторуңузга "зиттерди" кысуу жана ыргытуу канааттандырарлык сенсордук тажрыйбаны камсыз кылып, чыңалууну бошотууга жардам берет. Стресс топторунун жумшак текстурасы эс алууга көмөктөшөт жана стрессти азайтат.
Безеткинин стресс тобун колдонуунун артыкчылыктары:
Стресстен арылуу: Стресс тобуна "зитти" кысып, чыгаруу актысы чыныгы безеткинин чыгышы сыяктуу канааттануу жана жеңилдик сезимин камсыздай алат. Бул өзгөчө безеткилерди стресстен арылтуучу иш деп эсептегендер үчүн пайдалуу.
Сенсордук стимулдаштыруу: Безеткинин стресс топторунун жумшак текстурасы жана реалдуу көрүнүшү сенсордук стимулдаштырууну камсыздай алат, ал кээ бир адамдар үчүн тынчтандырат жана тынчтандырат.
Алаксытуу: Стресстүү же тынчсызданган ойлордон алаксытуу үчүн безеткилерди пайда кылуучу стресс тобун колдонуңуз. “Безеткини” кысуу жана чыгаруу актысына көңүл буруу көңүлдү алаксытып, тынчтанууга жардам берет.
Портативдик Стресстен арылтуу: Безеткинин стресс тобу кичинекей жана портативдик болгондуктан, аны кайда барбаңыз, аны менен оңой алып жүрсөңүз болот. Бул сизге керектүү учурда колуңузда стресстен арылтуу куралдары бар дегенди билдирет.
Жалпысынан алганда, безеткиге стресс тобун жасоо - бул стресстен арылууну камсыз кылган чыгармачыл жана жагымдуу DIY долбоору. Безеткинин чыгышынан канааттанасызбы же жөн гана стресс тобун кысуунун сенсордук тажрыйбасынан ырахат алсаңыз да, безеткилерди чыгаруучу стресс шары стрессти башкаруу жана эс алууну жакшыртуу үчүн кызыктуу жана эффективдүү курал боло алат. Муну байкап көрүңүз жана бул кызыктай стресстен арылткыч сиз үчүн иштээрин байкаңыз!
Посттун убактысы: 19-апрель-2024