Эмоционалдык жактан чөгүп же тынчсызданып турганыңызда стресстик топко жетесизби? Эгер ошондой болсо, сен жалгыз эмессиң. Стресс шарлары адамдарга стресс жана чыңалуу менен күрөшүүгө жардам берүүдө эффективдүү курал экени далилденген. Бирок, көп адамдар стресс топторун колдонууда кездешүүчү жалпы көйгөй, алар убакыттын өтүшү менен жабышчаак болуп калат, бул аларды колдонууга анча жагымдуу эмес. Бул блогдо биз стресс тобуңузду жабышчаак эмес сактоо боюнча бир нече кеңештерди жана ыкмаларды карап чыгабыз, андыктан сизге эң керектүү учурда жеңилдеп, эс алууну уланта аласыз.
Биринчиден, стресс топтору эмне үчүн жабышчаак болуп калганын карап көрөлү. Көпчүлүк стресс топторунун сырткы катмары көбүк же резина сыяктуу жумшак, ийкемдүү материалдан жасалган. Убакыттын өтүшү менен бул материал колуңуздан чаңды, кирди жана майды өзүнө тартып, натыйжада жабышчаак жана жагымсыз текстурага алып келет. Мындан тышкары, жылуулук жана нымдуулуктун таасири сиздин стресс топторуңуздун жабышчаактыгын жогорулатат. Бактыга жараша, стресс тобуңузду баштапкы, жабышпаган абалына келтирүүнүн бир нече оңой жолдору бар.
Жабышкак стресс топторун тазалоонун эффективдүү ыкмасы – бул жумшак самын жана суу эритмесин колдонуу. Идишке жылуу суу куюп баштаңыз, андан кийин бир аз жумшак суюк самын кошуңуз. Андан кийин, стресс тобун самындуу сууга малып, бетинде чогулган кирди жана майды кетирүүгө жардам берүү үчүн аны бир нече мүнөт акырын сүртүңүз. Андан кийин, стресс топту таза суу менен жакшылап жууп, жумшак сүлгү менен сүртүңүз. Кайра колдонуудан мурун стресс тобун толугу менен кургатып алыңыз.
Стресс топторуңуздун жабышчаактыгын кетирүүнүн дагы бир жолу - бетине бир аз бала порошок же жүгөрү крахмалын сүйкөңүз. Стресс тобуңузга бир аз порошок чачып, манжаларыңыз менен акырын сүртүңүз. Порошок ашыкча майды жана нымдуулукту сиңирүүгө жардам берип, стресс шарынын бети жылмакай жана кургак сезим калтырат. Бул ыкма келечекте жабышчаактыктын өнүгүшүн алдын алууга жардам берет.
Стресс тобуңузда өзгөчө өжөр жабышчаак калдыктар болсо, анда күчтүүрөөк тазалоочу эритмени колдонушуңуз керек болот. Изопропил спирти, ошондой эле сүртүү спирти деп аталат, стресс топторуңуздагы өжөр тактарды жана кирди кетирүүдө натыйжалуу. Таза чүпүрөктү спирт менен нымдап, өзгөчө жабышчаак жерлерге өзгөчө көңүл буруп, стресс шарынын бетин акырын сүртүңүз. Стресс тобун колдонуудан мурун толугу менен кургатуу керек, анткени спирт тез бууланып кетет.
Стресс топторуңузду тазалоо жана жабышчаактан тышкары, стресс топторуңуздун жабышчаак болуп калбашы үчүн кээ бир сактык чаралары бар. Жөнөкөй кеңеш - стресс тобун колдонуудан мурун, айрыкча, тамак-аш, лосьон же бетке өтүп кеткен башка заттарды колдонсоңуз, колуңузду жууңуз. Стресс топторуңузду колдонбогондо салкын, кургак жерде сактоо да жабышчаактан сактайт. Стресс тобуңуз жабышчаак боло баштаганын байкасаңыз, аны тазалоо кыйыныраак боло электе көйгөйдү эртерээк чечкениңиз жакшы.
Жалпысынан,стресс топторустрессти жана чыңалууну башкаруу үчүн баалуу курал болуп саналат, бирок убакыттын өтүшү менен алар кирден, майдан, жылуулуктун жана нымдуулуктун таасиринен жабышкак болуп калышы мүмкүн. Стресс тобуңузду тазалоо жана сактоо боюнча бул кеңештерди жана амалдарды аткаруу менен, сиз стресс тобуңузду жылмакай жана колдонууга жагымдуу кармай аласыз. Сиз көбүк, резина же гел толтурулган стресс топторун жактырасызбы, бул ыкмалар стресс топторуңузду жабышчаак болуп калбашыңыз үчүн жардам берет, андыктан сизге керектүү учурда жеңилдик жана эс алууну уланта аласыз.
Посттун убактысы: 21-декабрь, 2023-жыл